Успешное решение задач, поставленных в занятиях лечебной физической культурой, достигается с помощью соответствующих методов применения физических упражнений. Методика занятий имеет особенности в каждом конкретном случае и зависит от многих причин: диагноза и стадии заболевания, индивидуальных особенностей больного (уровня его физической подготовленности, возраста и т. п.). Например, объем и дозировка физических упражнений для каждого больного определяется в первую очередь заболеванием и состоянием сердечно-сосудистой системы. Поэтому ознакомление с диагнозом и функциональными возможностями больного должно ориентировать врача и инструктора лечебной физической культуры в выборе упражнений и методов их проведения.
В то же время методика лечебного применения физических упражнений базируется и на общих положениях. Основные дидактические принципы (сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности и постепенного повышения требований) лежат в основе не только обучения движениям, но и в основе реализации лечебных задач.
Успех занятий лечебной физической культурой невозможен без сознательного и активного отношения к ним самих больных. В процессе занятий следует широко использовать объяснения, раскрывая роль и значение физических упражнений при заболеваниях и травмах. Понимание цели занятий, перспектива восстановления нарушенных функций создают у больных устойчивый интерес к систематическому использованию физических упражнений как под руководством инструктора, так и самостоятельно.