Игровой метод заключается в том, что действия занимающихся организованы определенными правилами, а движения не подлежат строгой регламентации. «Сюжетная» организация действий характерна для занятий с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. В соответствии с планом игры выполняются различные движения. Например, занятия лечебной гимнастикой можно построить как игру «прогулка в лес»: вначале дети идут по дороге, потом по узкой тропинке, расходятся по полянке и собирают ягоды, встречаются с зайцами и убегают от волка, переходят через ручей по бревну и т. д.
В чередовании малоподвижных, подвижных и спортивных игр можно провести часть или все занятие со старшими школьниками или взрослыми. В виде специальных занятий проводятся спортивные игры (врлейбол, настольный-теннис, городки и т. п.).
Игровой метод проведения занятий особенно широко используется в стадии выздоровления, а также в тех случая^ когда необходимо оказать общее воздействие на организм, повысить эмоциональный тонус, воспитывать инициативу, находчивость, настойчивость, коллективизм.
При всех методах применения физических упражнений первостепенное значение имеет дозировка физической нагрузки и сочетание ее с отдыхом.